{"id":4734,"date":"2020-04-11T18:56:19","date_gmt":"2020-04-11T13:26:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ayurmana.in\/karkidaka-chikitsa\/"},"modified":"2025-09-26T17:30:56","modified_gmt":"2025-09-26T12:00:56","slug":"karkidaka-chikitsa","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/ayurmana.in\/de\/karkidaka-chikitsa\/","title":{"rendered":"Karkidaka-chikitsa"},"content":{"rendered":"[vc_row css=&#8221;.vc_custom_1577384645434{padding-bottom: 6px !important;}&#8221;][vc_column width=&#8221;2\/3&#8243; css=&#8221;.vc_custom_1577696343492{padding-bottom: 6px !important;}&#8221;][vc_column_text]\n<h1>Karkidaka Chikitsa<\/h1>\n[\/vc_column_text][vc_single_image image=&#8221;2801&#8243; img_size=&#8221;full&#8221;][\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/3&#8243; offset=&#8221;vc_hidden-xs&#8221;][vc_empty_space height=&#8221;115px&#8221;][vc_column_text]\n<h4>TESTIMONIALS<\/h4>\n<p><em>Ich habe mich 2015 der ber\u00fchmten Karkidaka Chikitsa bei AyurMana unterzogen, nur um mich wohlzuf\u00fchlen. Aber erstaunlicherweise sind meine saisonale allergische Rhinitis und Urtikaria seitdem verschwunden. Ich bin jetzt jedes zweite Jahr zur Monsunzeit zur\u00fcck.<\/em>[\/vc_column_text][vc_column_text]\n<p style=\"text-align: right;\"><strong>Elysa Rijnberg, Deutsch<\/strong><strong>y<\/strong><\/p>\n[\/vc_column_text][vc_column_text]<em>Meine Mutter litt das ganze Jahr \u00fcber unter Gelenkbeschwerden. Doch seit sie sich regelm\u00e4\u00dfig mit Monsoon Ayurveda behandeln l\u00e4sst, sind die periodisch auftretenden Schmerzen verschwunden. Vielen Dank, AyurMana.<\/em>[\/vc_column_text][vc_column_text]\n<p style=\"text-align: right;\"><strong>Priya Sekhar, Indien<\/strong><\/p>\n[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css=&#8221;.vc_custom_1577384784092{padding-top: 6px !important;padding-bottom: 20px !important;}&#8221;][vc_column width=&#8221;2\/3&#8243;][vc_column_text]Karkidaka chikitsa ist eine Tradition, die seit mehreren Jahrhunderten in Kerala praktiziert wird. Es ist eine fabelhafte Heilungsstrategie, um Zeiten der k\u00f6rperlichen, geistigen und seelischen Herausforderung zu nutzen, um Heilung und anhaltendes Wohlbefinden zu erreichen.<\/p>\n<h3>Warum Karkidaka<\/h3>\n<p>Karkidaka gilt als der anspruchsvollste Monat des Jahres in Bezug auf die geistige, mentale und k\u00f6rperliche Gesundheit. Statistisch gesehen ist dies ein Monat, in dem die Zahl der Todesf\u00e4lle aufgrund von Krankheiten, Unf\u00e4llen und unnat\u00fcrlichen Ursachen mit am h\u00f6chsten ist. Unsere Vorfahren hatten verschiedene Br\u00e4uche befolgt, um die Leiden w\u00e4hrend Karkidaka zu lindern.<\/p>\n<h3>Einfluss des Karkidaka-Monsuns auf die Gesundheit<\/h3>\n<p>\u00dcber 80 % der Krankheiten, die uns heimsuchen, werden durch Wasser \u00fcbertragen. Die Regenf\u00e4lle erh\u00f6hen die Wahrscheinlichkeit der Verbreitung von Krankheiten durch Trinkwasser, Abw\u00e4sser, Wasser in der Luft usw., die Fieber, Infektionen usw. verursachen. Dar\u00fcber hinaus verschlimmert die Luftfeuchtigkeit h\u00e4ufig verschiedene Erkrankungen wie Arthritis, Allergien, Asthma usw.[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/3&#8243; offset=&#8221;vc_hidden-xs&#8221;][vc_column_text el_class=&#8221;rr-menu&#8221;]\n<h4>Schnelle Links<\/h4>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/ayurmana.in\/de\/zimmer-und-suiten\/\">Zimmer &amp; Suiten<\/a><br \/>\n<hr \/>\n<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/ayurmana.in\/de\/ayurveda-pakete-kerala\/\">Unsere Pakete<\/a><br \/>\n<hr \/>\n<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/ayurmana.in\/de\/zimmerreservierung\/\">Zimmerreservierung<\/a><br \/>\n<hr \/>\n<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/ayurmana.in\/de\/faq\/\">FAQ<\/a><\/li>\n<\/ul>\n[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css=&#8221;.vc_custom_1577038844768{padding-top: 6px !important;}&#8221;][vc_column width=&#8221;2\/3&#8243;][vc_message message_box_color=&#8221;mulled_wine&#8221;]<strong>Karkidaka Praktiken<\/strong>[\/vc_message][vc_column_text]\n<ul>\n<li>Rezitation oder Anh\u00f6ren von spirituellen Schriften und erm\u00e4chtigenden Reden.<\/li>\n<li>Gesunde Routinen &#8211; w\u00e4hrend der Karkidaka werden beispielsweise alle Familienmitglieder angehalten, am Abend nach Hause zu kommen; keine langen N\u00e4chte. Eine andere Praxis ist, w\u00e4hrend des Karkidaka nur warmes, mit reinigenden Kr\u00e4utern abgekochtes Wasser zu trinken.<\/li>\n<li>Spezielle Heildi\u00e4t [oushada kanji] zur St\u00e4rkung der Immunit\u00e4t.<\/li>\n<li>Karkidaka chikitsa zur Linderung bestehender Gesundheitszust\u00e4nde und zur Vorbeugung von Krankheiten.<\/li>\n<li>Satsanga &#8211; Soziale Zusammenk\u00fcnfte f\u00fcr spirituelle Dialoge, um alle in der N\u00e4he und in einem positiven Geisteszustand zu halten, um sich gegenseitig zu unterst\u00fctzen, wenn ein Mitglied der Gesellschaft in Not ger\u00e4t.<\/li>\n<\/ul>\n[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/3&#8243;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css=&#8221;.vc_custom_1577384784092{padding-top: 6px !important;padding-bottom: 20px !important;}&#8221;][vc_column][vc_column_text]\n<h3>Einfluss des Karkidaka-Monsuns auf die Gesundheit<\/h3>\n<p>\u00dcber 80 % der Krankheiten, die uns heimsuchen, werden durch Wasser \u00fcbertragen. Die Regenf\u00e4lle erh\u00f6hen die Wahrscheinlichkeit der Verbreitung von Krankheiten durch Trinkwasser, Abw\u00e4sser, Wasser in der Luft usw., die Fieber, Infektionen usw. verursachen. Dar\u00fcber hinaus verschlimmert die Luftfeuchtigkeit h\u00e4ufig verschiedene Erkrankungen wie Arthritis, Allergien, Asthma usw.<\/p>\n<h3>Was sind die Ziele von Karkidaka chikitsa?<\/h3>\n<ol>\n<li>Entgiften &#8211; \u00dcber Tage und Monate hinweg nehmen wir Gift- und Schadstoffe auf, die sich in unserem K\u00f6rper ansammeln. Diese stammen aus der verschmutzten Luft, die wir atmen und die voller Autoabgase und industrieller Verschmutzung ist; aus verschmutzten Lebensmitteln, die mit Chemikalien und Pestiziden angebaut und mit Geschmackszus\u00e4tzen zubereitet oder gekocht werden; aus verschmutztem Wasser, das zahlreiche Schadstoffe enth\u00e4lt, usw. Diese Giftstoffe sammeln sich im K\u00f6rper an, und wenn sie ein bestimmtes Niveau erreichen, kommt es zu Symptomen wie Allergien, K\u00f6rperschmerzen, Schwellungen, Depressionen und sogar Autoimmunerkrankungen. Die Karkidaka Chikitsa versucht, die Giftstoffe in Ihrem K\u00f6rper zu mobilisieren und sie durch Kan\u00e4le der Reinigung zu beseitigen.<\/li>\n<li>St\u00e4rkung der Immunit\u00e4t &#8211; Das Oushada kanji, das mit Kr\u00e4utern zubereitet wird, die nachweislich das Immunsystem verbessern und st\u00e4rken, erg\u00e4nzt die Entgiftungsstrategien zur St\u00e4rkung der Immunit\u00e4t.<\/li>\n<li>Verj\u00fcngung &#8211; Die Massagetherapien verbessern die Durchblutung und erh\u00f6hen den Sauerstoff- und N\u00e4hrstoffgehalt im Gewebe, um den K\u00f6rper zu verj\u00fcngen und zu erfrischen.<\/li>\n<li>Abnehmen &#8211; Die Therapien helfen auch beim Abnehmen, indem sie Fettdepots abbauen und den K\u00f6rper straffen.<\/li>\n<li>Linderung aktueller Gesundheitsprobleme &#8211; Ein erfahrener Arzt kann Wege aufzeigen, wie die aktuellen Beschwerden angegangen und geheilt werden k\u00f6nnen. Wenn Sie Ihre gesundheitlichen Probleme in den schwierigsten Zeiten behandeln und heilen, besteht die Chance, dass der K\u00f6rper f\u00fcr die Herausforderungen in den weniger anstrengenden Zeiten besser ger\u00fcstet ist und der Rest des Jahres symptomfrei verl\u00e4uft.<\/li>\n<\/ol>\n[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css=&#8221;.vc_custom_1577038844768{padding-top: 6px !important;}&#8221;][vc_column][vc_message message_box_color=&#8221;mulled_wine&#8221;]<strong>Ziele von Karkidaka Chikitsa<\/strong>[\/vc_message][vc_column_text]\n<ul class=\"inline list-01\">\n<li>Entgiften<\/li>\n<li>St\u00e4rkung der Immunit\u00e4t<\/li>\n<li>Verj\u00fcngen<\/li>\n<li>Den Speck loswerden<\/li>\n<li>Exfoliiert und enth\u00fcllt frische Haut<\/li>\n<li>Aktuelle Gesundheitsprobleme lindern<\/li>\n<\/ul>\n[\/vc_column_text][vc_message message_box_color=&#8221;mulled_wine&#8221;]<strong>Praktiken, die w\u00e4hrend des Karkidaka-Kurses zu befolgen sind<\/strong>[\/vc_message][vc_column_text]\n<ul class=\"inline list-01\">\n<li>Trinken Sie t\u00e4glich mindestens 2 Liter lauwarmes Wasser<\/li>\n<li>Vermeiden Sie nicht-vegetarische Lebensmittel, frittierte Speisen, Alkohol und Rauchen<\/li>\n<li>Fr\u00fch nach Hause kommen und fr\u00fch ins Bett gehen<\/li>\n<li>Nehmen Sie sich Zeit f\u00fcr Familie und Freunde und f\u00fcr Menschen, mit denen Sie gerne Zeit verbringen.<\/li>\n<li>Machen Sie t\u00e4glich 10 Minuten lang eine tiefe Atem\u00fcbung am Morgen<\/li>\n<\/ul>\n[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css=&#8221;.vc_custom_1577384784092{padding-top: 6px !important;padding-bottom: 20px !important;}&#8221;][vc_column][vc_column_text]\n<h3>Wann soll man anfangen?<\/h3>\n<p>Im Jahr 2017 beginnt Karkidaka am 17. Juli und dauert bis zum 16. August. Aufgrund der globalen Erw\u00e4rmung kommt es jedoch immer h\u00e4ufiger zu extremen Klimaver\u00e4nderungen. Ein w\u00e4rmeres Klima f\u00fchrt dazu, dass die Atmosph\u00e4re mehr Wasser sammelt, speichert und abgibt. Dies beeinflusst das Wettergeschehen in der Weise, dass feuchte Zeiten feuchter und trockene Zeiten trockener werden. Seit einigen Jahrzehnten beginnen die Regenf\u00e4lle bereits im Juni und verst\u00e4rken sich bis Juli. AyurMana passt sich den sich \u00e4ndernden Zeiten an und ber\u00fccksichtigt die grundlegenden Ziele. Das Monsunbehandlungsprogramm beginnt in der zweiten Juliwoche und endet in der letzten Augustwoche.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=&#8221;2\/3&#8243;][\/vc_column][vc_column width=&#8221;1\/3&#8243; offset=&#8221;vc_hidden-lg vc_hidden-md vc_hidden-sm&#8221;][vc_empty_space height=&#8221;35px&#8221;][vc_column_text]\n<h4>TESTIMONIALS<\/h4>\n<p><em>Als ich zur Behandlung kam, bekam ich 80 Einheiten Insulin pro Tag. Jetzt bin ich insulinfrei und mein Blutzuckerspiegel ist wieder im normalen Bereich.<\/em>[\/vc_column_text][vc_column_text]\n<p style=\"text-align: right;\"><strong>Reno Greve, Norwegen<\/strong><\/p>\n[\/vc_column_text][vc_column_text]\n<p><em>Ich nahm Insulin und zwei andere Medikamente gegen Diabetes. Die ayurvedische Behandlung brachte gro\u00dfartige Ergebnisse. Ich habe das Insulin, das orale Hypoglyk\u00e4mikum und die Tabletten abgesetzt, und trotzdem ist mein Zucker normal.<\/em><\/p>\n[\/vc_column_text][vc_column_text]\n<p style=\"text-align: right;\"><strong>Sweta Tivari, Indien<\/strong><\/p>\n[\/vc_column_text][vc_column_text el_class=&#8221;rr-menu&#8221;]\n<h4>Schnelle Links<\/h4>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/ayurmana.in\/de\/zimmer-und-suiten\/\">Zimmer &amp; Suiten<\/a><br \/>\n<hr \/>\n<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/ayurmana.in\/de\/ayurveda-pakete-kerala\/\">Unsere Pakete<\/a><br \/>\n<hr \/>\n<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/ayurmana.in\/de\/zimmerreservierung\/\">Zimmerreservierung<\/a><br \/>\n<hr \/>\n<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/ayurmana.in\/de\/faq\/\">FAQ<\/a><\/li>\n<\/ul>\n[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row css=&#8221;.vc_custom_1577384645434{padding-bottom: 6px !important;}&#8221;][vc_column width=&#8221;2\/3&#8243; css=&#8221;.vc_custom_1577696343492{padding-bottom: 6px !important;}&#8221;][vc_column_text] Karkidaka Chikitsa [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_joinchat":[],"footnotes":""},"class_list":["post-4734","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ayurmana.in\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4734","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ayurmana.in\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/ayurmana.in\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ayurmana.in\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ayurmana.in\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4734"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ayurmana.in\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4734\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ayurmana.in\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4734"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}